Не е ни ладно! Совети од баба!
содржина
Се ближи студеното време, а ние одиме во погрешна насока! На мотоцикл, студот често предизвикува замор, а многу возачи го оставаат својот мотоцикл во гаражата во постудените месеци. Ако сте внимателни или Фроид ве одложи да земете велосипед, следете ги нашите неколку совети баби да се соочи Фроид !
Совет број 1: внимавајте на храната
Како што знаеме, храната директно влијае на нашето тело и неговото функционирање. Ако температурата е ниска, но чувствувате потреба да излезете од мотоциклот, наполнете го со гориво. фер и Витамини Б12 ! Навистина, железото присутно во црвено месо особено, обезбедува испорака на клетки на кислород во крвта. Ако ви недостасува железо, ќе се чувствувате постудено. В витамин B12присутни во млечните и животинските производи е од суштинско значење за клеточната пролиферација. Наполнете гориво пред да излезете!
Плус: Ако одите на неколку десетици километри, слободно понесете со себе суво овошје!
Совет бр. 2: Пијте топло, но пијте добро!
Ако вашиот прв рефлекс кога ви е ладно е да пиете кафе, тогаш можете да заборавите на тоа! Кафето ни ги шири крвните садови, а стандардно помалку го поднесуваме студот! Затоа, подобро е да се пие инфузија за загревање. А чај од ѓумбир, освен загревање, ќе ве енергизира!
Совет бр. 3: Изберете ја вашата долна облека мудро!
Ако сакате да ја спречите настинката, тоа се прави првенствено со избирање на вашиот су-облека... Всушност, тие се можеби најважниот дел од опремата бидејќи се во директен контакт со кожата. Затоа, ќе биде неопходно да се избере долна облека синтетички влакна кои ја отстрануваат влагата однадвор. Можете да ги чувате вашите памучни маици бидејќи овој материјал ја задржува влагата, па ќе ве лади.
Откријте ја нашата термална долна облека
Совет бр. 4: држете ја главата топла!
Треба да знаете дека губиме од 10 до 30% од топлината на телото ако главата не ни е покриена! Очигледно, капа и голема марама не можат да се носат на мотор, но важно е да се избере качулка за студот да не ја допре вашата кожа.
Совет 5: топли раце и стапала
Дури и да сме добро покриени, ние стануваме првата жртва на студот поради нашите екстремитети. За да ги преземете сите мерки на претпазливост, можете да носите под ракавици и чорапи многу тенок за подебели чорапи.
Имено, што е креми ладни специјалитети! Овој крем ја подобрува циркулацијата на крвта со проширување на крвните садови. Ако сте внимателни, ова е можеби решението!
Коментирајте го советот на баба!
Ладна опрема
