Болки во грбот по долго возење со автомобил - може ли да се олесни? Кој може да препише L4 за болки во грбот? Кои тестови се потребни?

Болката во грбот го отежнува извршувањето на личните и професионалните обврски. Процесот на заздравување може да потрае долго, а клучниот услов е да се одморите и да се справите со основната причина. Ако болката во 'рбетот или мускулите што ја опкружуваат е предизвикана од преоптоварување додека возите, треба да застанете. Но, што да се прави кога професионалната работа бара многу часови зад воланот? 

Што може да предизвика болки во грбот?

Болката во грбот е чест проблем со кој се соочуваат повеќето возрасни. Без разлика на професионалната или семејната предиспозиција, може да се појават повеќе или помалку сериозни болести на 'рбетот и околните мускули. 

Поради распространетоста на работа во канцеларија или на далечина, многу вработени страдаат од болки во грбот предизвикани од седентарен начин на живот. Но, и физичката работа негативно влијае на состојбата на телото. 

Ако некоја професија бара од вас да возите со часови, без разлика дали сте возач или патник, може да почувствувате и болки во грбот. 

Како се класифицираат болките во грбот?

Болката во грбот не е исто што и болката во грбот. Во овој случај, причината, интензитетот и зачестеноста се многу важни. Понекогаш една ситуација може да биде целосно безопасна, барајќи само вежби за истегнување или анестетичка маст. 

Меѓутоа, доколку болката е силна и редовна, треба да се побара стручна помош. 

Видови болки во грбот 

Најчесто болките во грбот се поделени на општа и причинска. Ако не постои лесен начин да се утврди причината за болките во грбот, се справувате и со општа болка во ординацијата. 

Меѓутоа, ако специјалистот успее да идентификува одредена област на 'рбетот или телото што предизвикува непријатност, зборуваме за болка од одредена причина. 

Болката во грбот може да се класифицира и според тоа колку долго трае. Ако симптомите се интензивни, но спонтано исчезнуваат по неколку или неколку дена (до 6 недели), веројатно се работи за акутна болка. Меѓутоа, ако се уште опстојува после месец и половина, тоа е субакутна болка. 

Болката која трае повеќе од 12 недели се нарекува хронична болка. 

Кои информации му се потребни на лекарот за да постави точна дијагноза?

На лекарот, кога аплицира за отпуштање од работа, му треба добра причина за ова. Ова бара точна дијагноза. Ова ќе го овозможи потребниот третман и рехабилитација. 

За време на посетата, лекар кој е специјализиран за работа со болки во грбот треба да го интервјуира пациентот и да ги нареди потребните тестови. Може ли да добијам L4 онлајн?

За тешка непријатност, да. Во таква ситуација, лекарот ќе спроведе темелна анкета, допирајќи го интензитетот на болката, причината, местото и времето на појавување, како и претходно дијагностицираните болести. 

Кој може да аплицира за ублажување на болки во грбот?

Лекарско уверение не е потврда што секој може да ја добие. Најчесто, тие ги издава лице кое спроведува постојан или периодичен третман. Овој документ наведува дека вработениот не е во состојба ефикасно да ја извршува својата работа. 

Ова може да се должи на вашата сопствена болест, вашето потесно семејство или потребата да останете во медицинска установа. 

Право да издаваат боледување поради болки во грбот имаат лекар, психијатар и стоматолог, како и болничар. Може ли психолог да издаде L4? Не, освен ако тој е и психијатар што го лекува пациентот. 

Како да се справите со болките во грбот после возење автомобил?

Болката во грбот предизвикана од долгите часови во автомобилот може да се минимизира или спречи. За да го направите ова, треба внимателно да го прилагодите седиштето, да правите редовни паузи и да ја исправите фигурата и да водите здрав и активен начин на живот помеѓу рутите.