9 совети кои ќе ви помогнат да возите заедно без да се збуните

UtagawaVTT не е специјализиран за психологија на односи, а камоли за завршена семејна терапија.

Сепак, врз основа на нашето искуство, имаме неколку совети за возењето планински велосипед со некој што ви е драг да не се претвори во репродукција на битката кај Диен Биен Фу.

Целта е само да споделиме неколку совети за сите кои ќе ви помогнат да го практикувате омилениот спорт во добри услови, а шлагот на тортата е да ја натерате најважната личност во вашиот живот да ужива во планински велосипедизам за да побара повеќе.

Очигледно, сите човечки односи се индивидуални, овие совети се само основите: треба да знаете како да размислувате за нив за да биде успешна вашата планинска велосипедска тура!

1. Прелиминарни активности

Сè мора да биде подготвено и подготвено. Проверете дали и двата планински велосипеди се правилно наместени за да не заборавите ништо. Поминете низ списокот со работи што треба да ги понесете со себе и направете преглед за сите.

Бидете добронамерниона што ти е очигледно не е очигледно за оној што не практикува.

Погрижете се да имате што да поправите ⚙️, нешто да ве заштити од временските услови, нешто да пиете и јадете: за двајца, се разбира.

Последна проверка на велосипедот: пумпање, подмачкување, прилагодување на сопирачките, висина на седлото. Треба да биде совршено, велосипедот е удобен, брзините добро се менуваат, а сопирачките и ланецот се тивки!

Скокни! Одиме таму за максимум 1H30 задоволство. ⚠️ Нема повеќе!

2. Направете компромиси

Изберете курс во кој уживате и двајцата.

Навистина.

Ниту досадно за вас, ниту премногу тешко за вашиот значаен друг. Планинска велосипедска патека која можете да ја возите заедно, блиску една до друга. Ако е можно, додајте средни цели (перспективи 🌄 што да видите или направите) за да го направите курсот помотивирачки (снимка од водопад, езеро или мала капела е во ред).

Прошетка на крајот од која можете да си кажете: одлично беше што го направивме ова заедно! (😍 можеби е слатко, но функционира)

3. Топ - тимска победа.

Ако си најјак на угорницата, голтај си го егото. Забавете и почекајте.

Ако ве излудува (лудото) исчекување, сменете го темпото, подобрете ја техниката со подобро читање на теренот, обидете се да се искачите без да го промените развојот (изберете брзина и не ја менувајте повторно како да сте во една брзина). Ова треба да го смири вашиот жар 😊.

Напротив, ако сте полжав 🐌 во лифтови, објаснете му ги преференциите на партнерот и бидете крајно искрени, не срамете се, не плашете се да навредите или да не ве молам:

• Дали сакате вашиот партнер да остане со вас за да разговарате? Кажи го!
• Дали сакате вашиот партнер да оди напред сам без да се грижи за вас? Кажи го!

Кога е нејасно, значи дека има волк (што би рекол некоја баба на Мартина) и ова е најдобриот катализатор за расправијата што следи.

Донк: бидете јасни и директни, никој не може да се стави во ваша кожа, а вие не можете да се преправате дека ги знаете аспирациите на партнерот.

4. Излези, но чекај

Можеби на спуст сте потехнички и побрзи од партнерот. Ви се допаѓа чувството на брзина 🏎️, поминете ги пробните фази и сакате да си дозволите да одите надолу.

Ова е добро.

Но, внимавајте, ако слезете 15 минути со полна брзина, а потоа почекате 10 минути и се жалите на чекањето, влегувате во режимот „ќе прди“ 💥.

За да се избегне ова, поделете го спуштањето на мали делови... Ослободете дел од спуштањето, а потоа застанете и почекајте вашиот партнер да го достигне.

Можете исто така да му дозволите на вашиот партнер да продолжи пред повторно да го преземе водството.

5. Нема ќорсокак во однос на енергијата.

Не штедете на паузите за пијалоци и закуски. Глад или жед на велосипед е мачење што никој не го сака: веќе нема сила во нозете, а остатокот е удар на гредата, а тоа не простува.

Изберете постојки за полнење и носете ги со себе производи кои ќе ги сакате и двајцата... Јасно е дека повеќе потпирајте се на чоколадната лента отколку на најновиот трендовски енергетски гел, супер сладок, со хемиски вкус што ве прави жедни само ако го погледнете.

6. Тука сте првенствено за забава.

Планинскиот велосипедизам е, покрај спортската пракса, начин да се комуницира со природата, да се најдете на места каде што сте само вие, каде што нема друга врева освен ветерот во зеленилото на дрвјата.

Стоп!

Погледнете ја природата, уживајте во моментот... Сфатете колку сте среќни што сте тука.

Направете одлични фотографии. Биди стрплив.

Смеа! 🤣

7. Користете ги вистинските зборови

Ако сте (и сè уште не сте) инструктор за планински велосипеди: не се обидувајте да го тренирате вашиот партнер.

Нека го направи тоа професионалец како MCF инструктор.

8. Завршете го патувањето со релаксирачка активност.

Може да биде пиво, сладолед или кисела зелка 🤔.

Што и да правите, одвојте време прославете ја вашата мала победа.

Заедно одевте на планински велосипед, и двајцата го сакавте, беше навистина добро и сакате овој момент да се повтори во иднина. Обележете го овој момент со нешто незаборавно 🏅.

9. План Б. Повикајте професионалец.

Ако сте запнати, план Б.

Контактирајте со специјалист за ATV. Тој ќе знае како да го постави вистинскиот курс, да ги избере вистинските зборови, да даде соодветни совети (можеби исто како и вие, но тие ќе бидат слушнати ... и применети ...).

📷 Маркус Грабер